双莲牙膏小百科：刷牙前牙膏要沾水吗

估计很多朋友看了标题一脸懵——这问题还用问吗？没错，一个月前小编也是这么想的，直到和朋友一起旅行外宿，看到她拿起牙刷挤上牙膏直接开刷为止……小编当时惊讶地问了一句：“你刷牙不沾水的吗？”结果朋友也惊讶地回了我一句：“还要沾水的吗？”

图片来源：雪域娘子

作为具有学术精神的媒体从业人员两枚，这种问题不讨论出个结果那是不能忍的。于是小编和朋友把度娘、谷哥、阿bing一通猛搜，发现居然真的有不少专门人士在把这事当个话题来聊啊！小编看了很多口腔科医师的观点，一部分人说普通牙膏需要沾水，这样起泡剂才会更好地发挥作用；而功能性牙膏因为含有大量活跃成分，沾水后这些成分反而会更容易被分化，影响牙膏发挥功效。还有的医师则认为不应该沾水，因为这样更容易起泡沫，当泡沫过多会令人感到牙已经刷得差不多了，但其实泡沫不能代表清洁度，需要牙膏中的清洁成分借助牙刷与齿面的充分摩擦来起作用，因此不沾水慢慢刷，渐渐刷出泡沫，才能更好地洁齿。

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说实话小编觉得两种说法都有不合理的地方。说水会影响功效，那口腔里和牙膏膏体中也含有水分啊。说起泡问题，像双莲原味植物牙膏这种以鹊肾树叶、九里香、海螵蛸、辣薄荷油等植物提取物为主要成分，非SLS起泡，低泡量温和呵护口腔的牙膏就不太会有泡沫过多导致缩短刷牙时间的问题。所以选择一款好牙膏，沾不沾水，洁齿护齿效果都差不了。