双莲臻养即食燕窝，助攻科学减重

正所谓每逢佳节胖三斤，过完了喜庆欢乐的春节，很多人上秤时受到了一万点暴击。善于未雨绸缪的朋友更是联想到——开工忙碌压力大，还要迎来“焦虑肥”；春天万物复苏食欲也跟着增长，又要贴一波膘……长此以往，到夏天一换上贴肉的夏装，这几个月长的份量可就怎么也藏不住了！一时间爱美的朋友纷纷立下flag，誓要不减N斤不换头像云云……

讲道理，太胖确实不好，对健康会造成影响，但太瘦也同样会造成抵抗力下降。因此，想要减重的朋友，首先应制定合理的目标，其次也要科学、合理、适度减重，不要硬饿或乱吃药，以免对身体造成不可挽回的伤害。

减重期与其说减少饮食，不如说合理饮食更适宜。高糖、高脂、高油的食物要戒掉，但也要保持充足的营养，所以要荤素搭配，吃得均衡。运动方面也不应该太强调上强度，不要过于追求出汗，而是应根据自身体质制定科学的运动计划，避免对关节或心肺带来运动伤害。身体比较亚健康的朋友在减重期可以每天吃一瓶双莲臻养燕窝来补充元气。中医认为燕窝性味甘平，温补培元，有益肺肾，能补充减重期消耗的气血。双莲臻养燕窝来自泰国金丝燕之乡洛坤府，产地可溯源，不用担心燕窝真伪。每瓶干燕窝含量高达4.8%，滋补力更强。生产过程通过FDA、GMP等国际机构的质量体系认证，食品安全方面更可靠。减重时日常坚持食用，减重量不减精气神！