双莲口腔小百科：端午食棕勿忘漱口

如果说除夕大家还要争一个吃饺子还是吃汤圆，那么端午节吃粽子应该没有什么争议了吧。作为美食大国，我们中国人算是把粽子包出了花，无论东西南北中的地域特色，还是酸甜苦辣咸的口味，只有你想不到，没有我做不出。不过粽子虽好吃，大家食粽也不能太放纵，以免引起口腔和消化方面的问题。

粽子的传统主材是糯米，甜口的加红枣、豆沙，咸口的加咸蛋黄五花肉等。糯米的淀粉含量较高，且其淀粉多为支链淀粉，直链淀粉含量较低，易糊化，更容易被消解为单糖，属于高GI主食，所以一方面不好消化，另一方面不及时清理也易导致龋齿。再加上辅料里的枣、豆沙、肉类等多为高油高糖的食材，跟黏性大的糯米裹在一起很容易粘在牙齿、牙龈上，长时间存留也会侵蚀牙齿，滋生菌群。

因此，大家吃了粽子之后，如果不方便刷牙，可以来一条双莲小苏打精油漱口水清理一下口腔。这款漱口水是便携装，一盒10小条，使用时直接撕开一条倒入口中，含漱30秒吐出，不用再清水漱口。双莲小苏打精油漱口水的清洁效果比较好，因为其中含有“清洁卫士”之称的小苏打，能平衡口腔酸碱度，去除食物残渣。另外其中还含有优选巴西绿蜂胶提取物、泰国番石榴提取物、泰国椰子油、索马里乳香油等植物成分，集控菌、去味、清洁等多效于一身，助您端午食粽无后顾之忧。